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上班族开始新工作时，会由雇主为他们登记参加强积金计划，和处理往後的强积金强制性供款。而作为自雇人士，虽然没有雇主为他们处理强积金事宜，他们仍须於成为自雇人士的首60日内，自行选择强积金计划及开立自雇人士帐户。

自雇人士可根据个人情况及需要，参考不同受托人提供的销售文件及基金便览等资料，自由选择适合自己退休投资目标的强积金受托人及计划。与一般雇员不同的是，自雇人士可选择按月或按年供款。若选择以按月方式供款，自雇人士应以书面通知受托人每月的供款日期；若按年供款，供款日则是强积金计划财政年度的终结日。

受强积金制度涵盖的自雇人士须定期向强积金计划作出供款。供款额为收入的5%，并受最低及最高有关入息水平的限制。自雇人士可采用下列其中一种方法，确定自己的有关入息：

• 参考税务局发出的最近期评税通知书上的「应评税利润」，作为有关入息；
• 参考《税务条例》第28条所界定的基本免税额，作为有关入息；
• 向受托人作出入息声明；或
• 以每年最高有关入息水平作为有关入息。

如自雇人士的业务亏损，他们可向受托人作出书面陈述，声明其业务蒙受净亏损，并停止支付强制性供款，直至有关入息回到最低有关入息水平为止。

若自雇人士终止自雇身份并回复一般雇员身份，他们必须在所参加的强积金计划的下一个供款日或之前，以书面通知其受托人，声明停止自雇日期，并按自雇期内的实际日数按比例计算须支付的供款额，并在供款期完结日前作最後一期供款。